Clases online Yoga Aéreo y Suelo. Presencial Sala Sangha Illescas

200+

Alumnos satisfechos con nuestras formaciones.

Shala Sangha Yoymaste Yoga nace como un refugio para el alma. Somos la primera y única escuela de Illescas que ofrece tanto yoga en suelo como yoga aéreo y ahora puedes disfrutar de todo Online.

Un lugar para volver a ti

Encuentra tu equilibrio entre el cielo y la tierra

Yoga Tierra

Clases en suelo centradas en la respiración, la fuerza y el equilibrio. Adaptadas a todos los niveles, incluyen estilos como Hatha, Vinyasa y Yoga Restaurativo. También impartimos clases con personas con movilidad reducida, adaptadas en silla, enfocado en movilidad y bienestar físico general.

Yoga Cielo

Práctica de yoga aéreo con columpios con estribos y con telas aéreas. Favorece la descompresión vertebral, el trabajo de fuerza y la sensación de ligereza. Ofrecemos clases de Yoga Aéreo Yin/Yang y Aéreofit, una modalidad más dinámica que combina ejercicio físico y suspensión.

Yoga Niños

Clases especialmente diseñadas para niños y niñas. Trabajamos la atención plena, el movimiento consciente y la expresión corporal a través del juego, la música y la creatividad. Fomenta la autoestima y el enfoque desde edades tempranas.

Yoga Nidra y Meditación

Prácticas guiadas para alcanzar estados profundos de relajación. Indicadas para reducir el estrés, mejorar el sueño y facilitar procesos emocionales. Se combinan con sesiones de meditación activa o pasiva según el nivel del alumno.

Eventos

Organizamos días especiales de Yoga con música, comida y muchas risas.

¿Quieres conocer nuestros eventos y retiros de yoga?

Hemos creado una comunidad que tiene un amor especial por estas practicas y con la que poder disfrutar fuera de casa.

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Retiros de Yoga

Escápate con nosotros un fin de semana y disfruta de actividades y practicas que te ayudaran a conectar contigo mismo.

¿Qué te puede ofrecer Yoymaste?

Un lugar para parar, respirar y volver a casa: a tu cuerpo, a tu mente, a ti.
Porque el yoga es mucho más que posturas, es conexión.

Conoce tu cuerpo.

Libera tu mente.

Conecta contigo.

Rodearse de grandes profesionales para ofrecer la mejor formación

Carol Escolar

Profesora y fundadora de Shala Sangha.

Organizadora de retiros y terapeuta de masajes holísticos.

Susana Landazabal

18 Años de experiencia, profe de hatha yoga (formada en sivananda internacional) pilates (Iseed, instituto superior) pilates maquina e hipopresivos (federación de gimnasia madrileña) barre(escuela L.A)

Trini López

Profesora de Yoga con más de 10 años de experiencia. Formadora En el Instituto Europeo de Yoga ( IEY) . Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga, Yoga Integral y Vinyasa Yoga. En Shala Sangha imparto clases regulares, talleres y formaciones de profesores.

Noelia Torrejón

Instructora de mindfulness y meditación para niños, adolescentes y adultos. En Shala Sangha imparto clases a niños y adolescentes, con enfoque en bienestar emocional y atención plena. Certificada por la Universidad Complutense de Madrid para el programa ‘Mente amable’

Ven a disfrutar de nuestras clases de yoga, yoga aéreo y mindfutness con grupos reducidos.

    
 
 
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   Arancha Delgado 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sitio ideal para practicar yoga
  
 
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   Matilde castellano maier 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gracias por un fin de semana de retiro completito!!!, Risas, amistad,susurros, silencio, senderismo, meditación, yoga, piscina, buena alimentación, excepcionales profesoras y guías en la disciplina, ofrenda al yoga en su día ( 108 saludos al sol), que más se puede pedir???
  
 
      Publicado en Google  
   
   Rosa Romero 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muchas gracias Carol y Trini, por vuestro trabajo para hacer un retiro tan variado , con tantas actividades, yoga, senderismo , tiempo libre ...gracias por transmitir buena vibra y cercanía con la gente , un abrazo 🤗🫶🏼🙏🏼
  
 
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   Inmaculada Romero Angulo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Os recomiendo el retiro de Carol y Trini crean muy buen rollo y con mucha cercanía. Ha sido una buena experiencia Gracias a las dos 😘😘
  
 
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   Alba V 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Qué suerte haber encontrado a Carol en este camino. Es una gran profesora de yoga y una persona maravillosa. Entrar en Shala Sangha es sentir paz, felicidad, presencia... Pero, sobre todo, es sentirlo como un hogar. Has conseguido crear un lugar en el que es fácil sentirse bien y al que siempre quieres volver. Gracias, Carol, por tu dedicación, tu energía y por dar vida a un lugar tan especial.
  
 
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   Silvia de la Paz 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. El mejor centro de yoga de Illescas. Todo esta súper cuidado, la sala, el ambiente.. Las profesoras son geniales y muy profesionales con una gran experiencia. Sin duda las mejores clases de yoga en las q he estado.
  
 
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   Silvia Vigo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Por fin un sitio dedicado Yoga de Calidad en Illescas. Con clases de varios tipos en varios horarios.Carol le pone la guinda con su forma de dar las clases, dinámicas, diferentes y con calidez.Todo el material nuevo y de buena calidad. Además siempre están haciendo talleres muy variados.
  
 
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   pilar majano fernandez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo desde septiembre practicando con Trini y estoy encantada!!, nunca había realizado yoga y es algo fantástico, no solo a nivel fiscal co; Trini sabe cómo transmitir esa espiritualudad
  
 
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   Silvia Gutierrez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. La sala es muy acogedora y se crea una energía muy bonita en las prácticas. Mi experiencia con Trini es maravillosa; es comprometida, sencilla, cercana, se preocupa por adaptar la práctica a las necesidades de sus alumnos y es una guía clara para conectar con tu mundo interior.

EXCELENTE | 5.0

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Una familia que inspira no solo energía de renovación

abril 9, 2025

Creamos retiros con mucho cariño, para parar, respirar y volver a ti

Bienestar natural

Creo profundamente que el bienestar empieza por lo que respiramos, lo que comemos y lo que ponemos sobre nuestra piel. Por eso he decidido colaborar con Ringana, una marca de nutrición y cosmética fresca y natural que forma parte de mi forma de entender el cuidado personal.